Uudised

True Pilates Estonia
True Pilates Estonia is celebrating a birthday.6 days ago
Täna on Joseph Pilatese sünnipäev!
Palju õnne meile kõikidele! 🙂

Siin suurepärane animatsioon, mis võtab kokku tehnika sünni ja arengu kogu oma geniaalsuses. Ja muidugi need püksid... legendaarsed alukad, mis kuulusid tema kaubamärgi juurde 🙂
True Pilates Estonia
An Animated History Of Pilates
An animated history of the remarkable life of Joseph Pilates, creator of the Pilates Technique. This video was made possible by the generous support of http:...
youtube.com
True Pilates Estonia
True Pilates Estonia added 5 new photos — at Riigikogu.3 weeks ago
Hea rüht on hea tervise alus!
Kuidas võidelda sundasenditest tekkivate pingete ja valudega, sellele keskendubki Britt Normeti loodud aktiivsirutuse tehnika. Täna toimus spetsiaaliselt kontoritöötajatele disainitud ergonoomika koolitus Riigikogu seinte vahel.
Oli kasulik ja lõbus! Aitäh!
True Pilates Estonia
True Pilates Estonia1 month ago
Tere kõikidele!
Treeneriõppe käigus saime küsimuse: milline on korrektne jalaasend O-jalgade ja X-jalgade puhul. Siin kiire vastus!

Terv,
Britt
True Pilates Estonia