Uudised

True Pilates Estonia
True Pilates Estonia is feeling awesome at Raadio 2.2 days ago
Silmad lahti ja selg sirgu! 🙂
Britt Normet käis täna Raadio 2 hommikuprogrammis kõnelemas oma elust ja plaanidest, kuidas päästa kogu maailm.
True Pilates Estonia
True Pilates Estonia is feeling thankful.3 days ago
Hoolime endast,
hoolime meie ainsast koduplaneedist,
hoolime kõikidest planeedi elanikest 🙂

Head rahvusvahelist mesilaste päeva!
True Pilates Estonia
True Pilates Estonia is feeling energized.3 weeks ago
TEEME ÄRA!
Kallid talgulised!
Kindlasti teeme enne füüsilist tööd sooja, aktiveerime keha, sirutame lihaseid. Siis ei ole karta vigastusi.
Siin vahva video Maailmakoristuse telesaatest, kus Britt Normet jagas harjutusi koristajatele. Täpselt samad harjutused sobivad ideaalselt mistahes füüsilise töö ette.
True Pilates Estonia
World Cleanup Day: TRASH FITNESS
Pilates teacher and choreographer Britt Normet shows how to keep your posture and avoid injuries when picking trash. Reach as far as you can! Five easy steps...
youtube.com