Klienditugi OÜ usin kliendiotsingu meeskond töötab kontoris arvuti ja telefoniga ning töö nõuab väga palju keskendumist pisidetailidele – iga meie kõne peab olema täis emotsiooni ning tekitame kliendis väga hea tunde. Kuna selline töö ei ole väga liikuv töö, siis otsib Klienditugi pidevalt innovatiivseid võimalusi kuidas oma meeskonda energilisena ja tervena hoida. Briti koolitus andis […]
Britt Normeti koolitusest inspireerituna on nüüd Kutsekojal uus komme. Peaaegu iga päev täpselt kell 14 kogunevad töötajad koridori ca 10minutilisele ühisvõimlemisele. Üks töötajatest näitab harjutused ette, teised teevad järele. Tema rõõmsameelset ja praktilist koolitust meenutatakse meil veel aasta aega hiljemgi! Nagu ütles mu kolleeg: “Britt on koolitajana nii hea, et suutis panna mu ülikonnas ja […]
Britt Normeti ergonoomikakoolitust hinnati läbi aastate kõike kasulikumaks ja huvitavamaks ohutuspäeva koolituseks. Nii kontorites kui laborites kohtab laua all ringitavaid jalgu ja tõstetud käsi. Tundub, et harjutused on meeles ja neid kasutatakse. Ka seljad lähevad laudade taga sirgemaks, kui uksest sisse astun Mai Lüll, Cambrex Tallinn AS
Varem pidasin pilatest igavaks ja väljakutsetevaeseks trenniks. Selgus, et ma ei saanud rohkem eksida. Iga Briti trenn on unikaalne kogemus täpsest tehnikast ja keskendumisest oma kehale. Tema viis pilatest läbi viia on omamoodi stiilne ja peen mäng iga inimese isiklike võimete piiril, nihutades neid sammhaaval kaugemale. Britt on vaieldamatult üks professionaalsemaid treenereid Eestis, tema treeningud […]
Tuli meelde, kuidas me jõuluõhtusöögil sõbrannadega arutasime, kes kus trennis käib ja kuidas see kellelegi mõjub. Loomulikult kiitis igaüks oma. Kes armastab joogat, kes käib bodypumpis, kes on andnud oma südame võrkpallile, kes ei suuda elada ilma jõusaalita jne. Ütlesin omaltpoolt et käin põhiliselt pilateses ja kui vähegi aega on, siis ka joogas. Pilatese peale […]
Iga sünnituse ja lapse süleskandmise perioodi järel olen oma valutava alaseljaga hädas olnud. Alustasin pilatese grupitundidega juba 13 a tagasi, aga peale kolmandat last grupitunnid enam ei sobinud. Ka eratreener ei aidanud. Tulin Briti stuudiosse abi saama oma kroonilisele alaselja-valule. Britt alustas minuga eratrenni väga ettevaatlikult ja suurima tähelepanelikkusega. Igasse tundi toob ta mingi uue […]
Peale Pilatese avastamist on kadunud minu alaseljavalud, mis olid enne seda väga jubedad. Olin erinevate ja mulle mitte sobivate treeningutega oma seljale liiga teinud. Mul on loomupäraselt nōrk selg, lisaks skolioos ja hetkel pilates hoiab minu selja parimas vōimalikus vormis ja toonuses. Anneli, ettevõtja
Olen True Pilatese stuudios trennis käinud peagi juba kümme aastat ja leidnud just pilateses endale kõige sobivama treeningu. Istuva töö tegijana meeldib mulle, et trennis saab kogu keha ühtlasi nii mõnusa koormuse kui ka otsast-otsani läbi venitatud. See on kombinatsioon, mida enamik teisi treeninguid ei paku. Nii on pärast trenni alati hea värske ja energiast […]
Olen külastanud pilatese tunde paljudes eri maailma kohtades ja võin kinnitada, et True Pilates Estonia kuulub maailma TOP3 hulka. Professionaalsed treenerid ja Britt treenerina muidugi ise – erakodselt soe inimene, kellega treening muutub vahetuks kogemuseks. Armastan eriti lõunaseid treeningtunde, kus paraneb nii kehaline kui mentaalne vorm. Siret (45), ettevõtja
