True Pilates Estonia

TUGEVUS, PAINDUVUS, EATU ENERGIA

True Pilates Estonia stuudio kannab edasi algupärast ja puhast pilatese traditsiooni – see tähendab, et harjutusi õpetatakse täpselt samal moel, nagu tegi seda tehnika looja Joseph Pilates.

Meie märksõnad on tugevus, painduvus ja eatu energia. Kasutame treeningutel originaalvahendeid, mis on valmistatud käsitööna Joseph Pilatese jooniste järgi Gratzi tehases.

KUIDAS KONTORIS TERVIST HOIDA?

Rüht on tervise vundament. Kontorilaua taga istudes või päev läbi seisvat tööd tehes, koormame keha ühekülgselt. Selja-, kaela-, pea- ja teiste valude vastu sobib imehästi meie populaarne ergonoomika koolitus, mille käigus omandate loogilised ja tõhusad harjutused, mida saab teha kasvõi oma kontorilaua taga.

TREENER BRITT NORMET

True Pilatese Eesti stuudio asutaja Britt Normet on pilatese treenerina tegutsenud alates 2003. aastast. Ta on Jospeh Pilatese õpilase Romana Kryzanowska õpilane, „Romana’s Pilates” süsteemi sertifitseeritud meister, kelle suurim soov on aidata inimesi heale tervisele.

Britt Normet. Meister – Romana Kryzanowska süsteemi sertifitseeritud treener.

Kliendid meist

Uudised meie Facebookist

True Pilates Estonia
True Pilates Estonia2 weeks ago
Tere kõikidele!
Treeneriõppe käigus saime küsimuse: milline on korrektne jalaasend O-jalgade ja X-jalgade puhul. Siin kiire vastus!

Terv,
Britt
True Pilates Estonia
True Pilates Estonia
True Pilates Estonia2 weeks ago
Pilates, see on elukestev õpe!

Piilume sisse ühele koolitusele...

Nimelt, Pilates Partners korraldab True Pilates Estonia stuudios neljaosalist koolitust, kus Tartu Ülikooli teadlane ja füsioterapeut Ege Johanson ning pilatese õpetaja Britt Normet on seljad ja teadmised kokku pannud.

Aitäh kõikidele osalejatele!
Sel nädalal kohtume taas!
True Pilates Estonia

Britt Normeti Instagram