True Pilates Estonia

TUGEVUS, PAINDUVUS, EATU ENERGIA

True Pilates Estonia stuudio kannab edasi algupärast ja puhast pilatese traditsiooni – see tähendab, et harjutusi õpetatakse täpselt samal moel, nagu tegi seda tehnika looja Joseph Pilates.

Meie märksõnad on tugevus, painduvus ja eatu energia. Kasutame treeningutel originaalvahendeid, mis on valmistatud käsitööna Joseph Pilatese jooniste järgi Gratzi tehases.

KUIDAS KONTORIS TERVIST HOIDA?

Rüht on tervise vundament. Kontorilaua taga istudes või päev läbi seisvat tööd tehes, koormame keha ühekülgselt. Selja-, kaela-, pea- ja teiste valude vastu sobib imehästi meie populaarne ergonoomika koolitus, mille käigus omandate loogilised ja tõhusad harjutused, mida saab teha kasvõi oma kontorilaua taga.

TREENER BRITT NORMET

True Pilatese Eesti stuudio asutaja Britt Normet on pilatese treenerina tegutsenud alates 2003. aastast. Ta on Jospeh Pilatese õpilase Romana Kryzanowska õpilane, „Romana’s Pilates” süsteemi sertifitseeritud meister, kelle suurim soov on aidata inimesi heale tervisele.

Britt Normet. Meister – Romana Kryzanowska süsteemi sertifitseeritud treener.

Kliendid meist

Uudised meie Facebookist

True Pilates Estonia
True Pilates Estonia39 minutes ago
KASUTA VÕIMALUST ->
Keha korda 100%

Meie võrratus pilatesetreeningus on vabanenud üksikud vabad kohad:

E ja K kl 8.15

E ja K kl 16.00

E ja K kl 16.45

Kiirus loeb!
Uuri lähemalt ja registreeru:
www.truepilates.ee
True Pilates Estonia
True Pilates Estonia is feeling strong.2 weeks ago
Saage tuttavaks!

Pilatese fännid Antonio Brown ja Martellus Bennett 💪🏽🏆🏈

Loe lähemalt, miks tippsportlased just tipptasemel pilatesega oma keha treenivad ja hooldavad:
https://www.si.com/edge/2017/02/22/health-benefits-of-pilates-athletes

Britt Normeti Instagram